Fumi ​Ballet Academy

​子供の頃、多くの女の子が憧れるお姫様やバレリーナ。

お姫様はともかく、バレエは一度は挑戦してみたいと思われる方も少なくないと思います。でも「私には無理」とやる前から諦めていませんか。



年齢や体型に違いはあっても、美しい姿勢や表情、立ち振る舞いを磨くことは年齢に関係なく可能です。

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​大人の身体は、まだ変わる。バレエは美容と健康に関係しています。​

姿勢の崩れ、巻き肩の変化。

整体に通っても、気づくと元に戻ってしまう身体。

大人になってから感じるこうした変化の多くは、身体の土台が正しく使えていないことが原因です。

バレエの基礎は、踊るためだけのものではありません。

​姿勢・関節の使い方・呼吸など、美容と健康に必要な身体の仕組みが、基礎の中に詰まっています。

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プロのバレリーナが見せるジャンプや回転（フェッテ）などの高度なテクニックは、正しい身体づくりと十分な練習があってこそ成り立つものです。大人からバレエを始める場合には、無理のない段階的な取り組みが大切です。

フミバレエアカデミーでは年齢や経験に合わせて、一人ひとりにあった指導を行っています。年齢が進むほど、バレエの基本と土台作りが不可欠です。基本を正しく学び、力任せにならない無理のない身体の使い方を適切な練習で身につけることで、どなたでも成長することができます。

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美しさは見て憧れるだけではありません。実際に自分の身体を動かして、学びや努力の中で重ねる中で内側から引き出されていくものです。

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バレエのレッスンは、ご自身の美しさに気づき、さらに磨いていくための素晴らし手段です。ぜひ、楽しみながら美しさを追及し、人生をより豊かなものにしてください。

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バレエを始めるにあたって、敷居が高いと抵抗を感じていらしゃいませんか。フミバレエアカデミーでは初めての方でも安心してお始めいただけるクラスを開講しています。年齢に関係なく、どなたにでも緊張せず楽しめるレッスンを心がけています。40代、50代、それ以上の受講生もいらしゃいます。美しい歩き方、自宅でできるエクササイズの指導も行っています。

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是非一度お気軽に、体験にお越しください。

​お問い合わせをいただきましたら、こちらから折り返しメールまたはお電話にて、ご都合に合う最適な体験クラスをご案内いたします。

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​当アカデミーが、皆様の次の一歩へのきっかけとなれば幸いです。